您好,欢迎访问台前县鑫迪食品有限公司!
公司热线: 15083223617
15518524687
新闻资讯
联系我们

公司热线:
15083223617
15518524687

联系人:
尹经理
联系QQ:
电 话:
0393-2708777
传 真:
0393-2708777
邮 箱:
380034800@qq.com
地 址:
河南省台前县打渔陈工业区
让我们远离垃圾食品,健康生活
      首先,我们要了解一下什么是“垃圾食品”。所谓的垃圾食品是指仅仅提供一些热量,无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。
      世卫组织曾经公布过十大垃圾食品,分别为:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。
      油炸类食品中含有致癌物质——丙烯酰胺,另外经过高温油炸处理后,食物中的营养素缺失,还含有大量的脂肪,是导致心血管疾病的元凶,代表食物有油条、油饼、薯片、薯条等等。
      加工肉类在2016年被世卫组织认为是I类致癌物,含有大量的防腐剂和盐会对肝脏、肾脏和心脏造成负担。
      汽水类食品含有大量的糖,会造成机体对碳水化合物的吸收紊乱,另外可能会使骨骼中的钙流失等。
      饼干类食品热量高,营养少,摄入过多会对胰脏造成负担,并且容易引起糖尿病等。
      方便类食品热量高,没营养,且含有大量的盐等,会对肝脏的代谢造成负担。
      罐头类食品中维生素几乎完全破坏,含糖、盐过高,热量过多,没有营养。
      蜜饯类食品中维生素C被破坏,除了热量外,几乎没有营养,且含有很多色素、香精等。
      冷冻甜品类食品含有很多奶油,热量极高,摄入过多容易造成肥胖。
      烧烤类食品中在加工过程中容易产生致癌物——三苯四丙吡,并且使蛋白质变性,会增加胃癌的风险。
      因此,以上垃圾食品尽量少食用,不能把垃圾食品作为正常的主食,否则,一些慢性病会跟随您一生。

Copyright © 2019 台前县鑫迪食品有限公司版权所有

联系人:尹经理 15083223617 电话:0393-2708777 传真:0393-2708777七星彩走势图

地址: 河南省台前县打渔陈工业区网站备案号:

主营产品: 手抓饼厂家,手抓饼生产厂家,河南手抓饼厂家

分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信